Chàng trai may mắn làm quen được chị gym thế hệ 8x đang hồi xuân tại phòng tập. Nhờ tài ăn nói khéo léo và sức hút tự nhiên giữa hai người, cả hai nhanh chóng thân thiết dù mới quen. Chỉ sau vài ngày, chị gym đã đồng ý hẹn gặp tại khách sạn để cả hai cùng nhau tập gym theo cách riêng, thỏa mãn nguồn năng lượng đang dâng trào của cả hai.